Ayrıntılı tanım
Gama-linolenik asit, kenevir yağını öteki yemeklik yağlardan ayıran bileşenlerden biridir. Zeytinyağı ve ayçiçek yağı bu yağ asidini içermez; kenevir yağında ise küçük ama ölçülebilir bir pay tutar.
İnsanda yürütülmüş iki ayrı denemede, kenevir ürünü tüketen katılımcıların kanında GLA düzeyinin yükseldiği ölçülmüştür. Bu, yağın sindirildiğini ve bileşenlerinin kana geçtiğini gösterir.
Kanda yükselmesi ile sağlık sonucu doğurması ayrı sorulardır. Atopik dermatit denemesinde cilt belirtilerindeki iyileşme GLA'yı da içeren yağ asidi bileşimine bağlanmıştır; kalp-damar denemesinde ise GLA yükselmesine karşın risk etmenlerinde değişiklik görülmemiştir.
| Özellik | Değer |
|---|---|
| Nedir | omega-6 ailesinden yağ asidi |
| Nerede bulunur | kenevir tohumu yağı |
| İnsanda ölçüldü mü | evet, kanda yükseldiği ölçüldü |
Karıştırılan terimler
Omega-6 yağ asitlerinin tamamının aynı davrandığı sanılır; GLA vücutta linoleik asitten farklı bir yol izler.