Kenevir tohumu hamilelikte ve emzirirken yenir mi?
ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), hamilelik ve emzirme döneminde CBD ve THC içeren ürünlerin hiçbir biçimde kullanılmamasını öneriyor.[1] Aynı açıklamada kenevir tohumunu ayrı tutuyor: THC ve CBD esas olarak çiçek, yaprak ve sapta bulunur; tohuma bitkinin öteki kısımlarına temasla çok küçük miktarlar geçebilir ve FDA'ya göre bu miktar hamile ve emziren kadınlar dahil hiçbir grup için endişe yaratmayacak kadar düşüktür.[1] Hamile kadınlarda kenevir tohumunu doğrudan inceleyen bir çalışmaya bu arşivde ulaşılamadı.
Kısaca
- FDA, hamilelikte ve emzirirken CBD, THC ve bunları içeren ürünlerin kullanılmamasını öneriyor.[1]
- FDA'ya göre tohuma geçebilen THC ve CBD miktarı hamile ve emziren kadınlar için de endişe düzeyinin altında.[1]
- FDA 2018'de kabuksuz tohum, tohum protein tozu ve tohum yağının gıdada kullanımına itiraz etmedi.[2]
- AB'de tohum ve kuru tohum ürünlerinde üst sınır 3,0 mg/kg, tohum yağında 7,5 mg/kg THC.[3]
- Hamile kadınlarda kenevir tohumu tüketimini ölçen bir çalışma bu arşivde bulunamadı.
Kenevir tohumu ile CBD yağı aynı ürün değildir. Gıda olarak satılan tohum, yağ ve protein tozunda THC çok azdır ve ABD gıda otoritesi bunu hamileler için de sorun saymıyor. CBD ve THC içeren ürünler ise hamilelikte ve emzirirken önerilmiyor. Gebelikte beslenme değişikliği için hekime danışılır.
FDA ne diyor
FDA'nın 2019 tarihli tüketici açıklaması hamile ve emziren kadınlara yöneliktir. Açıklama, kenevir bitkisinin iki tipini ayırır: THC düzeyi değişken olan tip ile THC miktarı çok düşük olan endüstriyel kenevir. CBD her ikisinden de elde edilebilir. FDA hamilelik ve emzirme döneminde CBD, THC ve bunları içeren ürünlerin hiçbir biçimde kullanılmamasını öneriyor ve bu ürünlerin ciddi riskler taşıyabileceğini belirtiyor.[1]
Aynı açıklamada kenevir tohumu için ayrı bir paragraf var. FDA, kenevir tohumundan elde edilen bazı gıda bileşenlerini değerlendirdiğini ve gıdada kullanılmalarına itirazı olmadığını yazıyor. THC ve CBD esas olarak çiçek, yaprak ve sapta bulunur, tohumda bulunmaz; tohuma bitkinin öteki kısımlarına temasla çok küçük miktarlar geçebilir. FDA'ya göre bu miktarlar hamile ve emziren kadınlar dahil hiçbir grup için endişe yaratmayacak kadar düşüktür.[1]
Sözü edilen değerlendirme 2018'de yapıldı: kabuksuz kenevir tohumu, kenevir tohumu protein tozu ve kenevir tohumu yağı için yapılan üç bildirime FDA itiraz etmedi.[2] Ayrıntılar kenevir tohumu gıda onayı maddesinde.
Tohumdaki THC için sınırlar
Avrupa Birliği 2022'de kenevir tohumu ve tohum ürünleri için THC üst sınırı koydu. Sınır, tohumun dış yüzeyine temasla geçen THC'yi de kapsayan toplam değer olarak tanımlanır.[3]
Mevzuat sınırı
| Ürün | Üst sınır (Δ9-THC eşdeğeri) |
|---|---|
| Kenevir tohumu; öğütülmüş, kabuğu kısmen ya da tamamen ayrılmış tohum ve öteki işlenmiş kuru tohum ürünleri | 3,0 mg/kg |
| Kenevir tohumu yağı | 7,5 mg/kg |
Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) THC için vücut ağırlığının kilogramı başına 1 µg akut referans doz kullanıyor. EFSA'nın 2020 değerlendirmesinde, kenevir ve kenevir içeren gıdalardan alınan 588 örneğin THC verisi kullanıldı; bebekler hesaba katılmadı. Bu değerlendirmede incelenen kenevir ürünlerinin çoğunda, ürünü en çok tüketen yetişkinlerde akut referans doz aşıldı.[4] Bu örnekler AB üst sınırları konmadan önce toplandı; değerlendirme hamile kadınlar için ayrı bir sonuç vermez.[3][4]
Tohumun besin değeri
Kenevir tohumunun yağ asidi bileşimi, proteini ve tüketim biçimleri kenevir tohumu nasıl tüketilir ve kenevir proteini maddelerinde. Fındık alerjisiyle olası çapraz tepki ve acılaşmış yağ gibi genel dikkat noktaları yan etkiler maddesinde; bu bilgiler hamilelere özgü değildir.
Sınırlar
Hamile ya da emziren kadınlarda kenevir tohumu tüketimini ve anne sütüne geçişi ölçen bir çalışmaya bu arşivde ulaşılamadı. FDA açıklaması bir tüketici bilgilendirmesidir, yeni ölçüm sunmaz.[1] EFSA değerlendirmesi AB sınırlarından önceki ürünlere dayanır.[4] Türkiye'de kenevir tohumu gıdaları için THC sınırı bu arşivde doğrulanamadı. Bu sayfa tıbbi tavsiye değildir.
Sık sorulan sorular
Hamileyken kenevir tohumu yenir mi?
FDA, kenevir tohumuna temasla geçebilen THC ve CBD miktarının hamile ve emziren kadınlar dahil hiçbir grup için endişe yaratmayacak kadar düşük olduğunu belirtiyor. Hamile kadınlarda kenevir tohumunu doğrudan inceleyen bir çalışma bu arşivde bulunamadı; gebelikte beslenme değişikliği için hekime danışılır.
Emzirirken kenevir tohumu yağı kullanılır mı?
FDA kenevir tohumu yağının gıdada kullanımına 2018’de itiraz etmedi ve tohum ürünlerindeki THC miktarını emziren kadınlar için endişe düzeyinin altında buldu. CBD ve THC içeren ürünlerin ise emzirirken kullanılmamasını öneriyor.
Kenevir tohumu ile CBD yağı aynı şey mi?
Hayır. FDA’ya göre THC ve CBD esas olarak çiçek, yaprak ve sapta bulunur, tohumda bulunmaz. CBD ürünleri ayrı bir ürün grubudur ve FDA hamilelikte ve emzirirken kullanılmamalarını öneriyor.
Kaynakça
Metin içindeki numaralar aşağıdaki künyelere karşılık gelir. Biçim: Yazar, Kurum / Dergi, Yıl.
- U.S. Food and Drug Administration (2019). What You Should Know About Using Cannabis, Including CBD, When Pregnant or Breastfeeding. FDA Consumer Update
- U.S. Food and Drug Administration (2018). FDA Responds to Three GRAS Notices for Hemp Seed-Derived Ingredients for Use in Human Food. FDA Constituent Update
- Avrupa Komisyonu (2022). Commission Regulation (EU) 2022/1393 amending Regulation (EC) No 1881/2006 as regards maximum levels of Δ9-THC in hemp seeds and products derived therefrom. Official Journal of the European Union L 211/83
- European Food Safety Authority, Arcella, D., Cascio, C. ve Mackay, K. (2020). Acute human exposure assessment to tetrahydrocannabinol (Δ9-THC). EFSA Journal 18(1): 5953 doi:10.2903/j.efsa.2020.5953
İlgili maddeler
Bu maddeyle doğrudan bağlantılı, kütükte kayıtlı sayfalar.